广南公司、川东公司联合开展职工心理健康知识培训

发布日期:2021-06-16 发布来源:本网编辑 阅读量:4,556次

广南公司、川东公司联合开展职工心理健康知识培训(图1)

2021年6月16日,广南公司与川东公司共同开展了职工心理健康知识培训。广南公司六十余名职工参加了此次活动。

培训邀请了厦门大学心理学教授庄伟进行授课。课上,庄教授分析了心理压力的来源、产生原因及其影响,并从科学应对压力、做好情绪管理、养成积极心态三个方面,以典型案例、互动问答等形式,向职工讲解了心理问题应对技巧,传授了舒缓压力、放松身心的方法,引导职工正确认知压力,以阳光心态积极工作、幸福生活。

此次活动是公司将党史学习教育转化到“我为群众办实事”的具体实践,具有实用性、针对性。员工们在轻松愉快的氛围下,学到了应对压力的方法和技巧,身心得到缓解和释放,心理调适能力得增强。